kylling med broccoli og pasta

kylling med broccoli og pasta

Servings

4

Cook

1 hr

Ingredienser
4 kylingfilleter
marinade:1/2dl olivenolje , 1 hvitløksfedd(presset),1 tsk balsamicoedikk, 2 ss fransk sennep+salt,pepper.
400 gr pasta (gjerne penne rigate)
1 bukett brokkoli
1 løk
2 hvitløksfedd2 dl fløte
smør til steking

Fremgangsmеte
mariner kyllingen i min.30 minutter,brun kjapt i stekepanne så i stekeovnen 15-20 min 200 grader
kok pastan veldig al dente samtidig koker man brokkolien mør.skyll pastan og la den stå i dørrslaget mens du freser løk og hvitløk(presset) til løken blir gjennomsiktig tøm i fløten la det koke opp(dette gjør du i kjelen du kokte pastan i )
så har du i pastan og brokkolien(oppdelt) koker det inoen få minutter ettersomhvor godt kokt du liker pastan

Recipe By

Kosmo Avatar

Share

Favorite